健康寿命を延ばす

「健康寿命」と言う用語が、最近よく話題に上るようになりました。 健康寿命の定義は意外に簡単なことで、 ひと言でいえば、 「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」 と厚生労働省に定義づけされています。

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